1여자에게서 태어난 사람 / 그의 날들 얼마 되지 않고 괴로움만 가득합니다.

2그는 꽃처럼 피어났다가 잘려 버리며 / 또한 그림자처럼 사라져 그대로 남아 있지 못합니다.

3그런데도 주님은 이러한 사람에게 주님의 눈을 부릅뜨시고 / 주님과의 재판 자리 에 저를 끌고 가십니까?

4누가 더러운 것에서 깨끗한 것을 낼 수 있습니까? / 아무도 없습니다!

5그의 날들이 정해져 있고 / 그의 달수도 주님께 있으며, / 주님께서 그의 경계를 정해 놓으셨으니 그가 넘을 수 없습니다.

6그에게서 눈길을 돌리시어 그를 쉬게 해 주심으로 / 그가 품꾼의 기한을 채우게 해 주십시오.

7나무에는 소망이 있으니 / 잘려도 다시 싹이 나겠고 그 연한 순이 끊이지 않을 것입니다.

8비록 그 뿌리 땅속에서 늙고 / 그 줄기 흙먼지 속에서 죽더라도

9물 기운에 움이 트고 / 새 식물처럼 가지 뻗습니다.

10그러나 사람은 죽으면 드러눕게 되니 / 참으로 사람이 숨을 거두면 그가 어디 있습니까?

11바다의 물이 빠져나가고 / 강이 바싹 메말라 버리듯

12사람도 누우면 다시 일어나지 못하니 / 하늘들이 사라지지 않는 한 그는 일어나지도 / 자기 잠에서 깨어나지도 못합니다.

13오, 주님께서 저를 스올에 숨겨 주신다면! / 주님의 진노가 지나가기까지 저를 감추어 주신다면! / 제게 기한을 정해 주시고 저를 기억해 주신다면!

14사람이 죽으면 다시 살겠습니까? / 저는 수고하는 모든 날 동안 / 제게 어떤 변화가 오기만을 기다리겠습니다.

15주님께서 부르시면 제가 응답할 터 / 주님은 손수 만드신 것을 갈망하십니다.

16지금 주님께서 제 걸음을 세고 계시니 / 주님은 제 죄를 살펴보고 계신 것 아니신지요?

17제 잘못 자루에 봉해져 있고 / 주님은 제 죄악을 붙들어 매 두셨습니다.

18그러나 산도 무너져 가루가 되고 / 바위도 제자리에서 밀려나 버리며

19물이 돌들을 닳아 없어지게 하고 / 급류가 땅의 흙을 씻어 내리듯 / 주님은 사람의 소망을 없애 버리십니다.

20주님께서 영영 그를 이기시니 그가 사라지는데 / 주님은 그의 얼굴빛을 변하게 하시어 그를 멀리 보내십니다.

21그는 자기 아들들이 존귀를 얻어도 그것을 알지 못하고 / 비천하게 되어도 그것을 깨닫지 못합니다.

22다만 자기 살이 고통을 느끼고 / 자기 혼이 자신을 위해 애통해할 뿐입니다.”